Einzel-/ Familiensession
Auf dieser Seite findest du Informationen zu
Mentale Gesundheit fördern
Potenziale entfalten
Stress abbauen
I. Access Bars
Für sehr viele Menschen unabhängig von Alter, Positionen und familiären Strukturen ist der heutige Alltag geprägt von hohem Druck, Zeitmangel und zunehmender emotionaler Belastung. Überforderung, Erschöpfung, Reizüberflutung, Konzentrationsprobleme, Stress und Prüfungsangst erschaffen mentale Ungleichgewichte und machen nachweislich krank!
Aus meinen eigenen Erfahrungen heraus ist es als Mentorin für Neue Wege mein sozial- und gesamtgesellschaftliches Ziel, mentale Gesundheit zu fördern.
Besonders Hochwahrnehmende leiden unter Reizüberflutung und deren Auswirkungen wie ADS/ ADHS/ DYSLEXIE. Meine Spezialausbildung beinhaltet besonders hilfreiche Tools für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Was wäre, wenn es eine Technik gäbe, um den Kopf frei zu bekommen, Stress zu reduzieren, zu entspannen und Muster, die uns nicht mehr dienlich sind, zu lösen?
ACCESS BARS bietet hier eine nachhaltige und wissenschaftlich belegte Lösung zur Unterstützung für Einzelpersonen und Familien.
Immer mehr Menschen spüren:
Leben und Lernen darf leicht-spielerisch-selbst-bestimmt sein!
Die ACCESS BARS sind einfach, effizient und vielseitig einsetzbar als
- Tages- und Halbtageskurs
- mehrwöchiges Begleitprogramm
Nach kostenlosem Erstgespräch erstelle ich ein individuell für dich abgestimmtes Angebot als mehrwöchige Begleitung.
Warum ACCESS BARS so wertvoll sind?
Mehr Leichtigkeit im Familien-/Alltag
Die ACCESS BARS helfen Stress, Unsicherheit und Überforderung zu lösen – bei Erwachsenen wie bei Kindern und Jugendlichen. Das schafft Raum für Freude, Gelassenheit und echte Verbindung.
Verbesserung von mentaler Stärke und Resilienz
Es ist die psychische Widerstandsfähigkeit, die hilft, Krisen, Belastungen und Rückschläge zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. ACCESS BARS unterstützen dabei, Zuversicht, Gelassenheit und Optimismus durch mentale Stärke aufzubauen und zu leben.
Klarheit und Vertrauen
Wenn alte Ängste und Zweifel losgelassen werden, wie es bei dieser Technik der Fall ist,
entsteht Vertrauen in den eigenen Weg. Entscheidungen, die wirklich zu dir und deinem Lebensmodell passen, können getroffen werden, auch jenseits gesellschaftlicher Erwartungen.
Förderung von Kreativität und natürlicher Neugier
Freies Leben braucht Offenheit und Freude. Die ACCESS BARS befreien den Geist von Begrenzungen – so können neue Ideen und Interessen entstehen sowie Potenziale und Fähigkeiten entdeckt und entfaltet werden.
Verbindung statt Bewertung
Die ACCESS BARS erschaffen eine Atmosphäre von Annahme und Geborgenheit, so dass sich Alle auf einer neuen Ebene begegnen können – frei von richtig oder falsch.
Was ist Access Bars?
ACCESS BARS® ist eine sanfte, körperorientierte Methode für Tiefenentspannung, mentale Gesundheit und Regeneration. Durch das Berühren von 32 Punkten am Kopf werden Stressmuster aufgehoben, emotionale Blockaden gelöst und das Gedankenkarussell gestoppt
– ganz ohne Gespräch und frei von Leistungsdruck.
Die Methode ist für alle Altersgruppen geeignet.
Erfahrungsbericht zu Angstzuständen, Depressionen und Stressreduzierung
Die Grundlagen der ACCESS BARS, erklärt von Dr. Terrie Hope, Neurowissenschaftlerin
Was sagt die Wissenschaft dazu?
Laut Studien, z. B. von Dr. Terrie Hope, wirkt ACCESS BARS bereits nach einer Sitzung.
Reduktion von Stress bis zu 85 %
Rückgang von Angst und Anspannung bis zu 84 %
Verbesserung des Schlafs und der Konzentration
Aktivierung der Gehirn-Kohärenz – messbar mit EEG
Forschungsbericht der globalen Forschungsstiftung für Neurowissenschaften von Jeffrey L. Fannin u. a.
Die Wissenschaft hinter den ACCESS BARS, erklärt von Dr. Astrid Vester, Ärztin der integrativen Medizin und Mind-Body-Energy Medizin
II. HOCHWAHRNEHMUNG
Hohe Wahrnehmungsfähigkeit, oft als Hochsensibilität bezeichnet, betrifft immer mehr Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Es ist ein Persönlichkeitsmerkmal - oft mit Auswirkungen von ADS/ ADHS/ DYSLEXIE/ ZWANGSSTÖRUNG/ AUTHISMUS - und entsteht dadurch, dass Reize z.T. sehr intensiv wahrgenommen werden. Diese geballten Informationen werden aufgesogen wie ein Schwamm und verursachen Überstimulierungen mit entsprechenden Folgen.
Durch meine Spezialausbildung für Hochwahrnehmende ist es mein Anliegen, zu der ACCESS BARS Technik Tools zu vermitteln, um Vorteile wie hohe Empathie, Detailgenauigkeit, Kreativität usw. zu nutzen und die Folgen der Überstimulierung zu reduzieren.
Nach einem kostenlosen Erstgespräch erstelle ich gern ein spezielles Mentoring-Programm.
III. Access ENERGETIC facelift
Wie wäre es, wenn es eine Methode gäbe, die deinen Körper und deine Haut verjüngen würde - frei von Botox oder anderen aufwendigen und teuren Schönheitsbehandlungen?
Der ACCESS ENERGETIC FACELIFT ist ein wirkungsvoller energetischer Körperprozess mit sanften, beruhigenden und wohltuenden Berührungen von Gesicht, Hals und Dekolleté. Der ganze Körper wird gestärkt und alterungsfördernde Prozesse, Ansichten und Bewertungen werden aufgelöst.
Kunden berichten neben dem Verjüngungseffekt auch von
verbessertem Immunsystem
gesteigerter Elastizität der Haut
tiefer Entspannung
gesteigertem Wohlbefinden
verbessertem Sehvermögen
Video von Dr. Ursula Czink: Was ist ACCESS ENERGETIC FACELIFT?
Beitrag aus dem ORF
Nach kostenlosem Erstgespräch erstelle ich ein individuell für dich abgestimmtes Angebot als mehrwöchige Begleitung.
IV. Mentoring
Ich biete Einzelpersonen, Familien, Betrieben und Bildungseinrichtungen ein Mentoring zu speziellen Themen der ganzheitlichen mentalen Gesundheit an – gern auch in der Kombination mit den ACCESS BARS und/oder dem ACCESS ENERGETIC FACELIFT.
In diesem Mentoring vermittle ich Tools zur eigenen Anwendung zu einem achtsamen, entspannten und gesunden Mindset. Hilfe zur Selbsthilfe ist mir dabei sehr wichtig.
Gern erstelle ich nach einem kostenlosen Erstgespräch ein umfassendes, individuell auf die Bedürfnisse und Lebensthemen abgestimmtes Begleitprogramm. Die Kosten bemessen sich nach Umfang des Mentorings, Anzahl der Personen und den Inhalten, z.B. mit oder ohne ACCESS BARS Tages- bzw. Halbtageskurs.
Warum mit mir?
In meiner über 30-jährigen Tätigkeit im Bildungssystem habe ich Jugendliche und Erwachsene in ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützt. Damals wie heute hole ich Menschen dort ab, wo sie gerade stehen. Ich begleite authentisch auf Augenhöhe und lege Wert auf praxisnahe Lösungen für ein selbstbestimmtes und gesundes Leben.
Durch meine eigenen Burnout- und Mobbing-Erfahrungen und die daraus entstandene persönliche Transformation bringe ich neben Fachwissen auch ein tiefes Verständnis für schwierige Lebenssituationen mit.
Ein zentrales Anliegen meiner Arbeit ist die Selbstermächtigung. Deshalb liegt der Schwerpunkt auf der praxisnahen Vermittlung der ACCESS BARS®-Technik zum gegenseitigen Austausch und von wirkungsvollen Tools, mit denen jeder Einzelne ein auf seine Bedürfnisse abgestimmtes Leben gestalten kann.
Begleitung statt Belehrung – mit Raum für echte Begegnung, Selbstverantwortung und ein wertschätzendes Miteinander.
MEINE AUSBILDUNGEN
Studium zur Berufspädagogin
Mental-, Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin
ACCESS BARS® Facilitator
Spezialausbildung für Hochwahrnehmende: ADS / ADHS / DYSLEXIE / ZWANGSSTÖRUNG / AUTHISMUS
Wollen wir gemeinsam Neues im Bildungswesen erschaffen?
Ich bin erreichbar unter:
Möchtet ihr entdecken, wie leicht das Leben/Lernen tatsächlich sein kann?
Ich freue mich, dich auf Neue Wege zu begleiten!
Malente - Krummsee
